“Baile, Ritmo y Movimiento”

La danza mejora la salud de distintas formas: reduce la depresión, ayuda a aumentar la confianza en sí mismo fortaleciendo cuerpo y mente. Crea un sentido de bienestar, disminuyendo los sentimientos perturbadores. El rostro de una persona completamente entregada al ritmo de la música, nos habla de una alegría profunda, de una experiencia absolutamente vital.

La danza es una de las más hermosas artes que involucra la expresión directa del ser a través del cuerpo. Es considerada una de las terapias más eficaces y profundas para armonizar nuestro cuerpo y nuestra mente.

Permitir que la música inunde cada una de nuestras células, que haga vibrar todas nuestras fibras, que nos lleve a movernos sin esfuerzo dentro de las posibilidades de cada persona, es suficiente para experimentar un bienestar instantáneo en todo nuestro Ser.

Cuando danzamos, nuestra mente descansa; no hay lugar para el pensamiento cuando estamos sumergidos en el placer sensorial del movimiento. El corazón se expande, los sentimientos abrumadores se disuelven como por encanto. En la danza está presente el Cuerpo y el Alma, ambos se mueven al unísono en perfecta comunión.

Gabriela Fonseca Patterson.

Facilitadora de Calli Las Fuentes.

Calli Las Fuentes.
Conjunto Residencial para el Adulto 70+

Santa Ana 27, Col. Las Fuentes.
Zapopan, Jalisco.
Tel: (33) 3632 6604
callilasfuentes.com